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15.05.2004
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Erlebnislauf Hermeskeil
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21 km
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1:53:58
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24.10.2004
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Talsperrenlauf Otzenhausen
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17 km
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1:25:23
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24.04.2005
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2 Seenlauf Otzenhausen
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32 km
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3:06:00
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28.05.2005
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Erlebnislauf Hermeskeil
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21 km
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00:00:00
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Ausgestiegen
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18.06.2005
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Volkslauf Rascheid
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10,2 km
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00:57:00
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16.07.2005
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Konzer Citylauf
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10 km
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00:52:00
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30.07.2005
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Deko Volkslauf Noswendel
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10 km
|
00:48:44
|
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07.08.2005
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Volkslauf in Weiskirchen
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21 km
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01:55:00
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13.08.2005
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Freundschaftslauf in Waldrach
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21 km
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01:54:55
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04.09.2005
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Saarschleifen - Marathon
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42,2 km
|
05:08:00
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18.09.2005
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Stefan Andres Freundschaftslauf
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23 km
|
Abgesagt
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Verletzt
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03.10.2005
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Viezfestlauf Welchbillig
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10 Km
|
00:48:33
|
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23.10.2005
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Internationale Stauseerunde Otzenhausen
|
17,3 Km
|
01:27:09
|
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06.11.2005
|
Martinslauf in Losheim
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10 Km
|
00:32:00
|
Verletzt Ausgestiegen
|
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02.04.2006
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Int.Mittelmosel - Volkslauf in Leiwen
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10 Km
|
00:48:21
|
neue PB über 10
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15.04.2006
|
Osterlauf beim SV. Haag
|
10 Km
|
00:48:00
|
neue PB über 10
|
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23.04.2006
|
2 Seenlauf Otzenhausen
|
32 Km
|
02:58:00
|
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06.05.2006
|
Ruwertal Volkslauf in Mertesdorf
|
10 Km
|
00:47:39
|
neue PB über 10
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11.06.2006
|
Int. Trierer Kandi Malz Berglauf in Thomm
|
3,4 Km
|
00:20:53
|
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24.06.2006
|
Volkslauf in Rascheid
|
10,5 Km
|
00:54:18
|
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29.07.2006
|
Deko Volkslauf Noswendel
|
10 km
|
00:49:16
|
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30.07.2006
|
Volkslauf in Wustweiler/Illingen
|
10km
|
00:54:03
|
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05.08.2006
|
Hochwald Volkslauf in Weiskirchen
|
21 km
|
01:53.27
|
neue PB über 21
|
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12.08.2006
|
Volkslauf um die Riveris in Waldrach
|
21 km
|
01:53:12
|
neue PB über 21
|
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20.08.2006
|
Schinderhannes - Lauf in Morbach
|
36 km
|
03:45:00
|
kein Wettkampf
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09.09.2006
|
IKK Fackellauf in Rascheid
|
21 km
|
01:49:40
|
neue PB über 21
|
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17.09.2006
|
Stefan Andres Freundschaftslauf
|
23 km
|
02:15:00
|
kein Wettkampf
|
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22.10.2006
|
Internationale Stauseerunde Otzenhausen
|
17,3 Km
|
01:31:00
|
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05.11.2006
|
Wurzelweglauf in Konz
|
10 km
|
00:51:40
|
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12.11.2006
|
Martinslauf in Losheim
|
10 km
|
00:50:46
|
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25.11.2006
|
Crosslauf in Züsch
|
7 km
|
00:41:51
|
viel Batsch
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09.12.2006
|
Crosslauf in Breit
|
7,5 km
|
00:39:01
|
noch mehr Batsch
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24.12.2006
|
Bärenfelslauf in Hoppstädten-Weiersb. Neubrücke
|
8,5 km
|
00:45:29
|
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17.03.2007
|
Erlebnislauf in Schweich
|
21,1 km
|
02:01:05
|
Laufbericht
|
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22.04.2007
|
2 Seen Panoramalauf in Otzenhausen
|
18 km
|
00:00:00
|
kein Wettkampf
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21.07.2007
|
Bärenfels Trail Marathon
|
42 km
|
05:13:00
|
1200 Höhenmeter
|
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18.10.2009
|
Schaumberglauf Tholey
|
9,2 km
|
00:59:28
|
460 Höhenmeter
|
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6.11.2009
|
Trailrunning Worldmasters in Dortmund Phoenix Sprint
|
5,5 km
|
00:24:58
|
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7.11.2009
|
Trailrunning Worldmasters in Dortmund Ruhrklippentrail
|
35,2 Km
|
04:02:00
|
864 Höhenmeter
|
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8.11.2009
|
Trailrunning Worldmasters in Dortmund Bittermarkrun
|
20,5 km
|
02:02:00
|
339 Höhenmeter
|
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24.12.2009
|
Bärenfelsheiligabendlauf in Hoppstädten-Weiersb. Neubrücke
|
8,5 km
|
00:52:00
|
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15.11.2009
|
Ultratrail Uewersauer in Luxemburg
|
50,1 km
|
06:27:00
|
1830 Höhenmeter
|
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03.01.2010
|
Wantertrail in Mersch Luxemburg
|
38,0 km
|
04:49:00
|
1148 Höhenmeter
|
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21.03.2010
|
Trail du Petit Ballon
|
47 km
|
07:03:00
|
2142 Höhenmeter
|
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27.03.2010
|
Trail Huelmes in Luxemburg
|
25 km
|
02:30:00
|
560 Höhenmeter
|
